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银耳木瓜糖水

材料：
马蹄 银耳 木瓜 红枣 冰糖

做法：
1 马蹄去皮洗净切块，银耳洗净撕成小朵。
2 红枣冲洗干净，木瓜削皮去切成小块。
3 电饭锅内放足量水，加入马蹄、银耳和红枣，按下煲汤/炖汤键。
4 一小时后加入木瓜和冰糖，继续煮10分钟即可。

　

小编寄语：
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，银耳又有生津养胃之效，这道银耳木瓜糖水绝对算是一道营养丰富的极品糖水，不但适宜病后体虚者，且对女性有很好的美容保健功效。

          

                      

　

适用电饭煲：

型号：HR-FD41 HR-FS403B HR-FS403等

描述：操作电饭煲时，只需按下煲汤/炖汤功能键，并设定所需时间，即可。
　

　

                 

                       

                 
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